Chamomile
Übersicht
Kamille (Matricaria chamomilla / recutita) Trockenblütenextrakt enthält Apigenin, Bisabolol und Flavonoide, die an GABA-A-Rezeptoren binden. Eingesetzt als mildes Anxiolytikum und Schlafmittel. Klinische Evidenz unterstützt moderate angstlösende und schlaffördernde Effekte. Generell sehr gut verträglich.
Dosierung
300 mg · Abends · Auf nüchternen Magen möglich
Wissenschaftliche Quellen
Häufige Fragen
Wofür wird Chamomile verwendet?
Kamille (Matricaria chamomilla / recutita) Trockenblütenextrakt enthält Apigenin, Bisabolol und Flavonoide, die an GABA-A-Rezeptoren binden.
Was ist die empfohlene Dosierung für Chamomile?
300 mg. Abends. Auf nüchternen Magen möglich.
Hat Chamomile Wechselwirkungen mit anderen Supplements?
Für Chamomile wurden in unserer Datenbank bisher keine verifizierten Wechselwirkungen gefunden.
Wann ist die beste Einnahmezeit für Chamomile?
Abends. Auf nüchternen Magen möglich.
Ist Chamomile sicher in Kombination mit anderen Supplements?
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