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Hops

Herb Evidenz: moderate

Übersicht

Hopfen (Humulus lupulus L.) weibliche Blüten-Extrakt enthält Bittersäuren (Humulon, Lupulon) und das prenylierte Chalcon Xanthohumol. Traditionell als Beruhigungsmittel und Schlafhilfe eingesetzt, oft in Kombination mit Baldrian. Phytoöstrogene Eigenschaften über 8-Prenylnaringenin.

Dosierung

300 mg · Abends · Mit einer Mahlzeit einnehmen

Wissenschaftliche Quellen

Häufige Fragen

Wofür wird Hops verwendet?

Hopfen (Humulus lupulus L.) weibliche Blüten-Extrakt enthält Bittersäuren (Humulon, Lupulon) und das prenylierte Chalcon Xanthohumol.

Was ist die empfohlene Dosierung für Hops?

300 mg. Abends. Mit einer Mahlzeit einnehmen.

Hat Hops Wechselwirkungen mit anderen Supplements?

Für Hops wurden in unserer Datenbank bisher keine verifizierten Wechselwirkungen gefunden.

Wann ist die beste Einnahmezeit für Hops?

Abends. Mit einer Mahlzeit einnehmen.

Ist Hops sicher in Kombination mit anderen Supplements?

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