Plant Sterols

Metabolic Evidenz: strong

Wissenschaftliche Beschreibungen und Quellen sind auf Englisch — alle Nachweise stammen aus englischsprachigen Fachpublikationen.

Übersicht

Pflanzensterine (Phytosterole) sind strukturelle Analoga von Cholesterin, die die intestinale Cholesterin-Absorption kompetitiv hemmen. EFSA-zugelassener Health Claim: 1,5–3 g/Tag senken LDL-Cholesterin um 7–12,5 %. Einer der wenigen Supplements mit zugelassenem EU-Gesundheitsclaim.

Dosierung

2000 mg · Zur Mahlzeit · Mit einer Mahlzeit einnehmen

Wichtige Wechselwirkungen

1 verifizierte Wechselwirkung gefunden

Phosphatidylserin Info

Plant sterols enhance membrane structure when combined with phospholipids

May work synergistically with phospholipid supplements for membrane health

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Wissenschaftliche Quellen

Häufige Fragen

Wofür wird Plant Sterols verwendet?

Pflanzensterine (Phytosterole) sind strukturelle Analoga von Cholesterin, die die intestinale Cholesterin-Absorption kompetitiv hemmen.

Was ist die empfohlene Dosierung für Plant Sterols?

2000 mg. Zur Mahlzeit. Mit einer Mahlzeit einnehmen.

Hat Plant Sterols Wechselwirkungen mit anderen Supplements?

Plant Sterols hat 1 verifizierte Wechselwirkungen. Wichtigste: Phosphatidylserin.

Wann ist die beste Einnahmezeit für Plant Sterols?

Zur Mahlzeit. Mit einer Mahlzeit einnehmen.

Ist Plant Sterols sicher in Kombination mit anderen Supplements?

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Kein medizinischer Rat. VitalStack ist kein Medizinprodukt. Für individuelle Gesundheitsempfehlungen wende dich an einen Arzt oder Apotheker.