Pine Bark Extract (Pycnogenol)
Übersicht
Pycnogenol (Pinus pinaster Rindenextrakt) enthält Proanthocyanidine und phenolische Säuren. Unterstützt Endothelfunktion (NO-Produktion), Hautgesundheit und Durchblutung. Klinische Studien belegen Effekte bei CVI, Bluthochdruck und Hautschutz. Typische Dosis 50–200 mg/Tag.
Dosierung
150 mg · Zur Mahlzeit · Mit einer Mahlzeit einnehmen
Wichtige Wechselwirkungen
3 verifizierte Wechselwirkungen gefunden
Pycnogenol protects DHA from oxidation and supports circulation; DHA supports cardiovascular health via triglyceride reduction.
Combine for cardiovascular protection.
Details ansehen →Pycnogenol supports endothelial NO production; CoQ10 supports cardiac mitochondrial energy. Complementary cardiovascular support.
Combine for heart health.
Details ansehen →Pycnogenol enhances and stabilizes Vitamin C. Both support collagen and vascular endothelial function.
Combine for skin and vascular health.
Details ansehen →Wissenschaftliche Quellen
- Source
- Source
- Pycnogenol + DHA omega-3 combination study (PMID:38757126)
- Pycnogenol + DHA omega-3 combination study (PMID:22513958)
- Pycnogenol + DHA omega-3 combination study (PMID:28836883)
- Pycnogenol + Vitamin C combination study (PMID:11996210)
- Pycnogenol + Vitamin C combination study (PMID:12525796)
- Pycnogenol + Vitamin C combination study (PMID:14990359)
Häufige Fragen
Wofür wird Pine Bark Extract (Pycnogenol) verwendet?
Pycnogenol (Pinus pinaster Rindenextrakt) enthält Proanthocyanidine und phenolische Säuren.
Was ist die empfohlene Dosierung für Pine Bark Extract (Pycnogenol)?
150 mg. Zur Mahlzeit. Mit einer Mahlzeit einnehmen.
Hat Pine Bark Extract (Pycnogenol) Wechselwirkungen mit anderen Supplements?
Pine Bark Extract (Pycnogenol) hat 3 verifizierte Wechselwirkungen. Wichtigste: DHA (Omega-3), Ubiquinone.
Wann ist die beste Einnahmezeit für Pine Bark Extract (Pycnogenol)?
Zur Mahlzeit. Mit einer Mahlzeit einnehmen.
Ist Pine Bark Extract (Pycnogenol) sicher in Kombination mit anderen Supplements?
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