Methylselenocysteine
Übersicht
Methylselenocystein ist eine organische Selenverbindung aus Kreuzblütlern und Knoblauch. Wird zu Methylselenol metabolisiert, das antioxidative und potenzielle antikanzerogene Eigenschaften zeigt. Bioverfügbarere Selenform als Selenomethionin für bestimmte Anwendungen.
Dosierung
0.2 mg · Jederzeit · Auf nüchternen Magen möglich
Wichtige Wechselwirkungen
9 verifizierte Wechselwirkungen gefunden
Methylselenocysteine bioaccumulates in lung, liver, and serum tissues.
Methylselenocystein und andere Selenverbindungen addieren sich zur Gesamtselenaufnahme; eine Kombination kann schnell zu einer Überschreitung der EFSA-Höchstgrenze (300 µg/Tag) führen. Die gleichzeitige Einnahme beider Selenquellen sollte nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Details ansehen →Manganese stimulates growth and acid production in methylselenocysteine-producing bacteria.
Mangan kann als Kofaktor das Wachstum bestimmter Zellen beeinflussen; die klinische Relevanz für gleichzeitige Supplementierung ist begrenzt. Eine gemeinsame Einnahme gilt als unbedenklich.
Details ansehen →Selenium compounds trigger tyrosine phosphorylation in immune cells and increase calcium signaling.
Präklinische Daten zeigen eine Wechselwirkung zwischen Tyrosin-Phosphorylierung und Methylselenocystein auf Zelloberflächen-Signalwegen. Eine gleichzeitige Einnahme ist unbedenklich.
Details ansehen →Conjugated linoleic acid promotes bone-forming cell differentiation from stem cells.
CLA-Isomere können Stammzell-Differenzierung beeinflussen; eine direkte Wechselwirkung mit Methylselenocystein ist im Zellmodell beschrieben. Eine gleichzeitige Einnahme beider Supplemente gilt als unbedenklich.
Details ansehen →Selenium-garlic extracts suppress cancer cell growth through multiple antitumor mechanisms.
Knoblauch-Selenverbindungen (einschließlich Methylselenocystein) sind natürliche Bestandteile von Se-angereichertem Knoblauch; eine zusätzliche Supplementierung kann den Selengesamtspiegel erhöhen. Die EFSA-Höchstgrenze von 300 µg/Tag sollte nicht überschritten werden.
Details ansehen →Wissenschaftliche Quellen
- PubChem CID:147004
- Selenium compounds for cancer prevention and therapy - human clinical trial considerations... (Med Rev (2021), 2025 Jun)
- pubmed_ncbi_api
- pubmed_ncbi_api
- Long exposure of non-cytotoxic concentrations of methylselenol suppresses the in (2008)
- Inhibitory Effect of Selenium on Esophagus Cancer Cells and the Related Mechanis (2020)
- Is selenium beneficial or detrimental to earthworm? Growth and metabolism respon (2021)
- Biosynthesis of Se-methyl-seleno-l-cysteine in Basidiomycetes fungus Lentinula e (2016)
- Stimulation of starter culture for further reduction of foodborne pathogens duri (2000)
- Regulation of osteoblast and adipocyte differentiation from human mesenchymal st (2009)
- Effect on an aqueous extract of selenium-enriched garlic on in vitro markers and (1996)
- NIH Dietary Supplement Label Database (DSLD)
- PubChem Compound 114835
Häufige Fragen
Wofür wird Methylselenocysteine verwendet?
Methylselenocystein ist eine organische Selenverbindung aus Kreuzblütlern und Knoblauch.
Was ist die empfohlene Dosierung für Methylselenocysteine?
0.2 mg. Jederzeit. Auf nüchternen Magen möglich.
Hat Methylselenocysteine Wechselwirkungen mit anderen Supplements?
Methylselenocysteine hat 9 verifizierte Wechselwirkungen. Wichtigste: Selen, Manganese.
Wann ist die beste Einnahmezeit für Methylselenocysteine?
Jederzeit. Auf nüchternen Magen möglich.
Ist Methylselenocysteine sicher in Kombination mit anderen Supplements?
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